2020年10月26日（月）白菜と豚肉のミルフィーユ鍋【70日目】

本日の朝の体重 : 64.20kg（-7.80kg）

手足の痺れは少しだが指先の細かい仕事をしようとすると痛い。

だるいし、便が出ない。
体調は思わしくない日々が続きます。

昼は、「米粉とアーモンドプードルのパンケーキ」（写真忘れました）。

夜は、「白菜と豚肉のミルフィーユ鍋」を作りました。

「茅乃舎だし」を使ったので美味しかったです。

プロテイン、ビタミンなど体に必要な栄養素は取り入れてるはず・・もしかしたら原因は別のところにあるのではと思い始めました。