2020年10月11日(日)手足の違和感【56日目】

リライフ日誌

本日の朝の体重 : 66.10kg(-5.90kg)

手足は、しびれというより痛みになってきてひどい状態。
気持ち悪くもなってくる。

昼は、「十割そば」を作りました。

蕎麦は糖質多めですがGI値は低いので大丈夫かと思ってたのですが糖質をオフにしていた身体には結構きつかったようで夕方4時頃から耐えられないぐらい眠くなり布団で2時間ぐらい寝てしまいました。

起きたら体調がスッキリしたというわけでもなく、手足の違和感はそのままで体調も良くない。

夜は、買っておいた豚肉で実家から送られてきたナスを消費するために「豚バラなすのにんにく醤油炒め」を作りました。

みそ汁もナスです。ご飯は無し。

夜にワンコの散歩をしていても手足が気になって集中できません。逆にどんどん症状が悪化しているような気がします。

朝食 : ブラックコーヒー(サイフォン)
昼食: 十割そば(大葉)、つけ汁(しめじ、ねぎ、ごま)
夕食 : 豚バラなすのにんにく醤油炒め、みそ汁(なす、たまねぎ、ねぎ)、サラダ(トマト、ベビーリーフ、大根、マッシュルーム)

2020年10月11日の歩数:5918歩

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